Mitä
Kalevalainen Jäsenkorjaus
Kalevalainen jäsenkorjaus perustuu tuki- ja liikuntaelimistön tasapainottumiseen. Pehmytkudosten hellävaraisella käsittelyllä (mobilisoinnilla) poistetaan lihaksista jännitystä, saatetaan nivelpintoja kohdalleen, ja avataan kalvorakenteita sekä löyhää sidekudosta. Hoidossa hyödynnetään ihmisen omia liikeratoja sekä kudosnesteitä. Hoito parantaa nivelten, lihasten ja sidekudosten liikkuvuutta, pehmentää arpikudoksia ja vapauttaa kudosneste- ja verenkierron pinnetiloja sekä hermopinteitä. Koska hoidossa käsitellään lähes aina koko keho, ovat hoidon vaikutukset hyvin monipuoliset. Kalevalaisessa jäsenkorjaushoidossa keho käsitellään kokonaisuutena pelkän kipukohdan sijaan. Hoito tehdään aina jalkapohjista kallonrajaan asti ja korjataan mahdolliset virheasennot sekä tasapainotetaan tukirakenteen kineettiset ketjut. Hoidossa käytetään pehmeitä käsittelymenetelmiä hyödyntäen asiakkaan omia liikeratoja. Hoidon aikana käsitellään lihaskalvoja, lihaksia ja sidekudoksia. Tavoitteena on parantaa nivelten, lihasten ja sidekudosten liikkuvuutta, pehmentää arpikudoksia ja vapauttaa kudosneste- ja verenkierron pinnetiloja sekä hermopinteitä.
Kalevalainen jäsenkorjaus sopii kaikenikäisille
Miksi
Hoidon tavoitteet
Ihminen toimii kokonaisuutena, jossa kehon eri osat vaikuttavat toisiinsa. Kun kehoon syntyy epätasapainoa, se voi tuntua kipuna tai erilaisina toiminnan häiriöinä, esimerkiksi verenkierron tai hermoston alueella. Kun tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa saadaan tasapainotettua, lihakset rentoutuvat, pehmytkudokset toimivat paremmin ja nivelten liike helpottuu. Samalla aineenvaihdunta ja nestekierto pääsevät toimimaan vapaammin, ja hermojen mahdolliset puristustilat voivat lievittyä.
Hoidon avulla voidaan lievittää erilaisia vaivoja
- jalkojen erimittaisuuden aiheuttama kuormitus
- kasvukivut
- nilkan ja polven virheasennot
- kantapääkivut
- lonkan ja olkapään liikerajoitukset
- selkärangan ja ryhdin toiminnalliset haasteet
- iskiastyyppiset vaivat
- hermojen ja verenkierron puristus oireet
- huimaus, migreeni ja erityyppiset pääkivut
- vauvojen suoliston häiriötilat
Lisätietoa tarinoista
Taistelua kipujen kanssa -kirjassa on yli 150 erilaista ja eri-ikäisten kipukokemusta. Tarinoista selviää, mistä he löysivät avun arjessa selviämiseen kalevalaisen jäsenkorjauksen avulla
Haluatko tilata kirjan?
Kenelle
Hoidon esteet
Ennen hoitoon hakeutumista on hyvä varmistaa, ettei jäsenkorjaukselle ole terveydellisiä esteitä. Hoidon sopivuudesta voi tarvittaessa keskustella hoitoa tarjoavan ammattilaisen kanssa. Joissakin tapauksissa on hyvä varmistaa hoitavalta lääkäriltä, soveltuuko mobilisoiva pehmytkudoskäsittely tilanteeseesi. Hoidon esteenä voi olla:
- Aivojen verenkierron häiriöt
- Aktiivinen nivelreuma, lihasreuma tai kihti
- Aktiiviset sidekudostaudit (kollagenoosi)
- Akuutti tulehdus, infektiot
- Iskeminen kudos (kudoksen verenkierto on rajoittunut)
- Kasvaimet, syöpä
- Kaulavaltimoiden ahtaumat
- Laskimotukokset
- Osteoporoosi (vaikea)
- Spastinen halvaus (keskushermostoperäinen)
- Suurentuneet imurauhaset
- Sydäntaudit (vaikea)
- Tuoreet vammat; avohaavat, lihasrevähdykset, ruhjevammat, luumurtumat
- Tyrä
- Verenvuototauti
Haluaisitko varata ajan? Se on helppoa, klikkaa vain painiketta ja pääset valitsema sinulle sopivan hoitoajan.
Miten
Mitä hoidossa tapahtuu
Ennen hoitoa
Hyvän ja rennon olon varmistamiseksi ennen hoitoa on hyvä juoda riittävästi vettä ja syödä kevyt ateria kotona, jotta verensokeri pysyy tasaisena hoidon aikana.
Alkuhaastattelussa käydään asiakkaan kanssa läpi terveydentila ja varmistetaan, ettei hoidolle ole vasta-aiheita.
Hoidon aikana
Varsinainen hoito kestää noin 1,5–2 tuntia. Hoidon aikana tasapainotetaan kehoa jalkateristä aina kallonpohjaan saakka. Hoito toteutetaan osittain hoitopöydällä ja osittain tuolilla istuen. Hoidon aluksi asiakas on hoitopöydälle selinmakuulle, jolloin käsitellään jalkaterät, sääret ja tarvittaessa myös yläraajat sormista olkapäähän asti. Tämän jälkeen asiakas siirtyy istumaan jakkaralle, ja hoito jatkuu selän, kylkien, hartioiden, niskan sekä pään alueen kautta. Hoito päättyy kasvojen käsittelyyn.
Hoidon jälkeen
Kalevalainen jäsenkorjaus on keholle kuormittava hoito, joka voi vastata intensiivistä fyysistä suoritusta. Kehon on annettava palautua rauhassa 2–3 päivää hoidon jälkeen. Saunomista ja auringonottoa tulisi välttää hoidon jälkeen. Varaa hoidon jälkeenkin riittävästi aikaa rauhoittumiselle, kehon kuuntelemiselle ja omalle hyvinvoinnillesi
Haluatko kuulla lisää?
Kysymyksiä
Kysymyksiä ja vastauksia
Hoidon kesto
Hoito kestää yleensä 2 tuntia. Siihen kuuluu alkuhaastattelu ja itse hoito. Hoidon pituus voi hieman vaihdella riippuen kehoisi tilasta.
Valmistautuminen hoitoon
Kannattaa syödä ja juoda jotakin ennen hoitoon tuloa, niin ei ole nälkä hoidon aikana eikä heikota.
Kipu
Hoito on miellyttävää ja lempeää. Kipualueetkin hoidetaan kivutta ja joissakin tapaukissa jätetään kokonaan koskematta eikä hoitoon kuulu niksauttelu. Kehon reaktiot hoitoon ovat yksilölliset.
Mitä alkuhaastattelussa kysytään?
Henkilötietoja, harrastuksista, tämän hetkisestä terveydentilaa, elämän aikana tapahtuneet tapaturmat, leikkaukset ja muita asioita jotka ovat vaikuttaneet kehosi tilaan.
Millainen vaatetus on hoidon aikana
Hoito tehdään paljaalle iholle, joten olet alusvaatteillasi hoidon aikana. Saat hoidon ajaksi pyyhkeen päällesi ja jakkaralla istuessasi siihen tarkoitetun viitan. Lyhyet tai väljät alushousut ovat hyvät, jotta myös lonkkaa pääsee käsittelemään. Jos käytät rintaliivejä, valitse sellaiset, jotka voidaan avata selästä tai voit olla myös ilman.
Kysymys
vastaus
Quick From – No Long Process
add shortcode from yours
Minusta
Maija
Hoitotyön lisäksi minulle on tärkeää luonnon läsnäolo arjessa. Viihdyn puutarhassa, metsäpoluilla ja erityisen hyvin rentoudun mökillä – saunan lämmössä ja järvimaisemaa ihaillen. Luonto toimii minulle voimanlähteenä ja tasapainon tuojana. Hyvinvoinnin perusteisiin kuuluu mielestäni myös ravitseva, terveellinen ruokavalio, joka on tärkeä osa omaa elämäntapaani. Olen luonteeltani utelias ja innokas oppija – uusi harrastus tai opiskeltava aihe on aina jollain tavalla meneillään. Ikuisena opiskelijana pidän siitä, että saan kehittää osaamistani ja oppia jatkuvasti uutta niin työssäni kuin vapaa-ajallanikin
2024
Olen suorittanut rentoutusvalmentajan pätevyyden.
2021
olen valmistunut kalevalaiseksi jäsenkorjaajaksi
2016
Olen valmistunut lähihoitajaksi.
Lisätietoa ja tieteellistä tutkimusta
Lisätietoa
Lue lisää kalevalaisesta jäsenkorjauksesta
Kalevalaisen jäsenkorjauksen koulutus perustuu pitkäaikaiseen perinneosaamiseen, jota on kehitetty ja tutkittu nykyaikaisen tiedon avulla. Koulutus tukee Maailman terveysjärjestö WHO:n tavoitetta edistää perinteisiin perustuvien, tutkitusti vaikuttavien tuki‑ ja liikuntaelinten hoitomenetelmien integroitumista terveydenhuoltoon ja väestön hyvinvoinnin edistämiseen
Yhteystiedot
Ota yhteyttä
Soita
040 149 0019
Lähetä sähköposti
maija.eerikainen@poppamaija.fi
Anna palautetta
maija.eerikainen@poppamaija.fi
Etsi tietoa
kalevalainen.poppamaija
Ajankohtaista
Ajankohtaista
